どうも人生革命家マサです この記事を読んでるあなたは 呼吸の仕方を意識した事はありますか? 呼吸を変えるだけで 人生が変わります。 呼吸が与える影響を 上げていきますね。 ・正しい呼吸が元気とやる気を生みだす ・呼吸をコントロールすることで、脳が…
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